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我剛滿30歲愛美的我嘗試過很多減重方式包含中醫、西醫、運動、少吃等等幾乎都嘗試過了有的有瘦但是卻復胖,或是遇到停滯期胖胖瘦瘦的體型讓我非常困擾衣服常常都不能穿上班族沒時間去健身房減肥我看著我身邊朋友天生都很瘦我好羨慕他們可以穿洋裝和短裙我在網路上找到減重方式使用營養調整與熱量控制的方式我總共瘦了13公斤現在是我瘦身成功第4年每天穿的美美的去上班真的很開心期待也可以幫助更多愛美的女生
http://blog.yam.com/mickly
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