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台灣3成老人好憂鬱！吃菜不吃肉　憂鬱風險高7倍
Aug 30th 2013, 04:06

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〔記者陳鈞凱╱台北報導〕胃口不好，又想養生，不少台灣老人只吃青菜、不吃肉，國家衛生研究院營養醫學研究團隊今（30）天公布最新研究結果就發現，國內老人接近2成有貧血以及維生素B6、葉酸同時不足現象，罹患憂鬱的風險高達一般正常老人的7倍之多。不少都是搞錯蔬果定義，專吃葉菜類，忽略豆類、核果等，養生不成反而變挑食。<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/nownews/life/~4/_vNtcuspK9A" height="1" width="1"/>
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